滑雪杖是我們滑雪時(shí)用來支撐前進(jìn)、控制平衡、引導(dǎo)變向、支撐身體的。除跳臺(tái)滑雪、空中技巧滑雪、單板滑雪外，其他項(xiàng)目都使用滑雪杖，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。
我們在選擇時(shí)應(yīng)以質(zhì)輕、不易斷折、平衡感好、適合自己身高為原則。一般由攔雪輪起算,最長不過肩,最短不低于脅下?？蓪⒂诖┻^皮手環(huán),握杖揮動(dòng)稱手為佳。一般分為高山杖、越野杖和自由滑雪芭蕾杖。
滑雪杖上要有佩帶，它可套在手腕上，防止脫落。雪輪可防止滑雪杖在雪里插得過深，在高速滑行的瞬間給滑雪者一個(gè)穩(wěn)定的支點(diǎn)。
